うっへぇ
すごい風
サッシがガタガタ
きのうも強いっちゃ強い風
（今日ほどじゃないが）
走りは公園
週末のレースで結果出したいRUN飲み友につきあった
走り始めはさぶかったけど
ちょいスピード上げたら汗吹き出した
南風だからねー
からの渋谷で用足してきのうはおっしまい
また爪が段々になってきた
しかも根元が赤い
いっつもこの季節なんだよなー
いったいなんなんだ
まぁいい予兆ではないよな
きのうのRUN:10km
きのうの酒：よなよな、いつもの泡