今朝の東京はマイナスなんだって
へぇ
PC操る手ぇはかじかんでるけど
あとはそうでもない
毎夜多量に摂るショウガ効果か？
まだコラーゲンが効いてるのか？
とりわけどこがどうってわけはないけど
なんかバランス悪かったりダルいから
急遽マッサージに行く
その前にちょびっと走り
風云々よりただただ気温が低かった
体的には肩こりがひどかったほかは
特に大きくダメージなし
ほつ
ま、たまにメンテは必要なのね
かいりは旗の台に寄り道
っつーかセット
おとんにカンパイ！
さ、今日もいっちょやりますか
きのうのRUN:14km
きのうの酒：よなよな、いつもの泡、Tランジット＠旗の台で城端俺の赤、箕面インペリアルスタウト