さぶ
風も強そうだなー
きのう
日がとっくに昇ってから起きたときは
まだ軽く酔ってた、多分
早く起きてあれやこれややりたかった
あっちこっち行きたかった
けどもう走る時間くらいしか残ってない
、から走りに出る
今年初緑道しようと思ったけど
思うほど風がつぉくない
うし、多摩川にしよ
実際多摩川はあったたかった
気分はよくないけど脚の調子は悪くない
気持ちいー
きのうこそとなりまちでぉビール・・・
のつもりでいたらテレビでもうひとつの箱根なんちゃらやってて出遅れ
結局反対のとなりまち
からの地元でニホンシュ
正しい日曜
それにしても最近やったら喉乾く
ニホンシュ屋のねえさんは
「（空気が）乾燥してくからじゃないですかぁ？」
って言う
あ、そっか
とは思うものの毎冬こんなんだったっけ？
きのうのRUN:20km
きのうの酒：よなよな、Pガール＠三茶で伊勢角ポッピーマリア、Tけ爺＠駒沢で不動、庭のうぐいす、小桜