いい肉の日？
肉かー
どーでもいっか
きのうの朝布団の中で体のいろんなとこが
ムズムズと不快になってったのは
どうやら風邪ひくかも、のサイン
起きてからずーっとさぶくてさぶくて・・・
そっからがんばって気ぃ送り続けたら
風邪は入ってこなかった、みたい
セ～フ、かな
しう末のきのうはやること満載
週の中でいろいろ分散してやってたんだけど
ここんとこの忙しさでズレズレになって
全部きのう
んなわけで走る時間なくなって夕方ちょびっとだけね
ふわぁ、疲れた
そして土日が明けるともう師走
きのうのRUN:12km
きのうの酒：よなよな、いつもの泡