こないだ西だと思った雨は今度北海道？
あ、大阪も？
だいじょぶか？
いったいどーなってんだ？
ゆるりとできたきのう
（やらなきゃいけないことはあるが
きのうやらなくてもいいことはやらない）
疲れはなんとなく抜けてきた
昼から走り
多摩川行くついでに溝の口で用足したら
なんだかしんどくなって多摩川パス
結局２４６往復で終わっちまったヘタレ
お風呂でてバス乗ってどっかビアパブ行こうと思ったけど
それも中途ハンパな時間
結局いつものとこで食前ぉビール
雨は免れたー
足のブツブツは今がピークかなー
醜い、痛い、うざい・・・
きのうのRUN:15km
きのうの酒：Pガール＠三茶でリャン、よなよな、いつもの泡