２０１４年８月１５日（金）
夏が戻ってきたぁ
あぢぃ
あぢぃのと飲みすぎが交互にきて
頭がパッっとしない
あ、いつもか
それに世間のお盆でわけわかめだ
ま、きのうはなんもかも後回しにして走る
多摩川
なーんだかムシムシ
雨は落ちてこなかったけどウェアべっちょり
腰の痛みが軽減した、ような
それともこの痛みに慣れたか？
かいってお風呂出てもまだ雨降らず
後回しにしてた仕事もビール１杯でやる気喪失
こんな日は・・・しゃーない、旗の台だ
お盆はバスが時間通りにやってくる
どころか時間調整のために所々で止まりもする
なーんかいーじゃん
きのうのRUN:18km
きのうの酒：よなよな、いつもの泡、Ｔランジット＠旗の台でハーヴェストムーンみかんウィート、ろまんちっく村ネルソンソーヴィンＩＰＡ、ハイウォーターノーバウンダリーＩＰＡ