２０１４年６月１８日（水）
どーんより
あたいの頭も・・・
めずらしくそーでもない
２夜連続爆睡したからな
そういうわけで
きのうはデカもの洗濯以外
必要最低限の動きのみ
午前は家でちまっと
午後走り
あ、いつもとおんなじか
きのうは多摩川
大して日差しもなく南風もひんやりしてコンディションはよかったのに
あたいのコンディションが悪くあいかわらず走り続けられない
坐骨、モートン、内臓・・・・・・・
どこもかしこもアカン
さ、今日は梅雨が戻ってくるのか
きのうのRUN:24km
きのうの酒：よなよな、いつもの泡