フツー

２０１４年４月２９日（火・祝）

天皇誕生日、じゃないか

スンマセンねぇ、昭和の人間ですからー

いつもな月曜＋α

あいかわらず時間の使い方ヘタっぴ

午後ちょいと南風は強かったけど走るには気持ちいいから多摩川

たまには川崎サイドでも走ってみるか

右岸と左岸で咲いてる花も雰囲気もぜんぜん違うからオモロイゎぁ

そしておとなしくおうちゴハン

以上

ぅ～まだ寝足りない

きのうのRUN:18km

きのうの酒：よなよな、いつもの泡