2014年4月5日（土）
か、花粉・・・
もう否定できん
ヒノキ花粉発症決定！
サングラスして走ってもしょぼしょぼ～ん
鼻水ズルズル
あーーーーーーーーーーーーー
だけど走る
天気良かったから
おととい走ってなかったから
多摩川～
ここは気温低いからきのうが満開って感じ
風はつおいが気持ちいー
夜、三茶で食前ぉビール淹れてからの
学校でトークショーなんかに駆り出される
アメ～リカからオレゴンのビールブロガー
Ｒッドさん来日につきいろいろいろいろおしゃべり
ビールの力借りてどーにかこーにか
ＲＵＮ友Ａ子ちゃん、Ｆなちゃん、Ｙっきー、Ｙ－子ちゃんも
きてくれた、あんがと
からの生徒さんはじめノッた人たちでまーたまたＰガる
ビールなねえさんにいさんたちはホントにノリがいいったら
からの独りになってＨら田の店でサラダ
そして今朝イチで起きて走りに出たら
思いのほかさぶかった
ブルッ
きのうのRUN:27km
今日のRUN:8km
きのうの酒：よなよな、学校でローグヘーゼルナッツブラウンエール、Ｐガール＠三茶でＵＩＪＩＮ、グリセットブランシュ、ミッケラーラガー、カラコルアンバー、Ｂラヴィーノ＠三茶でフランチャコルタ、白×２