２０１４年１月２２日（水）
あれ、大寒はきのう？
おととい？
どっちでもいいけど
昼間はいつものウェアで走ったら
大汗（大半は酒だがね）
でも後半は急に陽が陰ってブルブル
はぁ、週の前半から飛ばしちまった
午前ちうがいつもどおりバタバタ
昼走る
あ、毎日一緒だ
坐骨はだましだましだけど
左足外反母趾また流血
出かける用皮の靴履くと
締め付けられて痛すぎて頭にキーンってくる
で夜、その出かける用の皮の靴履いて
泣きながら都会に出る
あー、雨も降ってきたよー
ビール学校ごっこの１期の同窓会＠八重洲
冬だろーが寒かろーが
当たり前のように浴びるように飲む
あら、向こうに偶然別の飲み友ラン友がいるぞ
なんだかオモロイ
起きれず本日１．５時間押しヤバい
きのうのRUN:22km
きのうの酒：よなよな、SワンレイクPブEド＠八重洲でアンバー、IPA、インペリアルレッドエール、アウトサイダートリプル、志賀高原ISS、あとなんか？有楽町のガード下でなんかニホンシュ