２０１１４年１月１５日（水）
６時に出した氷がまだ融けきれん
いったい室内は何度なんだ？
あれ、きのうは何した？
あ、連休の余波でいろいろずれ込んでワサワサ
午後走り～
おとといの肉が効きすぎて
寒いのに汗ダクダク
夜
明日Mシャンがコンセプトショップオープンっつんで
一足先に
飲んだには飲んだけど
またしても肉塗れ～
脇に飾り程度あったトレビスかき集めて食ってみるが
足りん
あーいい加減おうちゴハン食いてぇ
なぜこんなに時間ない
きのうのRUN:18km
きのうの酒：よなよな、ch.MシャンT－キョー・ゲスト・バル＠アークサウスでMシャンわいんいろいろ