２０１３年１１月２日（土）
朝からハプニング
４０分も痛いロス
今週末３連休、ただでさえ時間ないっつーのに
・・・・・時間返して～
きのうもきのうで時間なし
午後ちょびっとしか走れず
夕方はチャリで中目までビール調達
帰り際そこの角打ちかタップで飲もうかと思ったけど
ここゎ安全パイで三茶で一杯にしといた
さーて、今朝のチョンボ
このまま引きずりたくないな
締めていくかな
きのうのRUN:10km
きのうの酒：よなよな、いつもの泡、Pガール＠三茶でデュポンのミード