春雷2013年5月17日(金) 雨降ってぢ ぬかったままだな きのう 雨に備えてとにかく前倒し 走りはお昼ちょうどに出られたけど このときすでに外は暗い あちぃけど 緑道2周 残り3kのとこでポツポツっとな でもなんとかセ~フ うち帰って風呂出たらもうザーザー よっしゃ、きのうのタイミングはナイスだゎ 足はイタタ きのうのRUN:32km きのうの酒:よなよな、いつもの泡