２０１２年８月９日（木）
そんなに暑くもないのになんか不快
単に自分の体調不良か
きのうも涼しかったな、朝は
久々に公園飛び出してロード
短い距離だから水も持たずに行ったら
やっぱ足りん
自販でお茶
そしてそして急げ～
１２時からマンション断水じゃ～
ってなわけで
汗かきっぱのまま荷物持ってチャリで表参道清水湯
逆トライアスロン
って銭湯はプールか
あいかわらずジャズにバアサン
空いてていいわぁ
風呂上りにデュヴェル軽く入れて
ついでだから旗の台まで漕いでまた
せーっかく湯でキレイキレイになったのに
まーた汗だくだぁ
きのうのRUN:16km
きのうの酒：清水湯＠表参道でデュヴェル、トランジット＠旗の台でストーンＩＰＡ、ブリュードックドグマスパイスドスコッチエール