2012年6月30日(土)
朝からムカッ
っつーか泣きそう
早く起きて作業してたのに
あと一息ってとこで全部消えた
だからパソコンなんてキライなんだよっ


あー今日はもうやーめたっ
そしてウヲはまだ痛い
多摩川の不整地はモチロン回避
きのうはドーナツ状のガードを2重にしてみた
最初はよかったんだけどねー
走りの後半はそのドーナツのクッション性がなくなって
またアイタタ
それからなぜか呼吸苦しく走り続けられない
夏バテかな、だな
年かな、だな
ヘタレかな、だな
とっととショーーーートカット
塚ちゃん、ちいちい、O野ヤスシさん・・・
こうやって昭和がなくなっていくんだな
サビシイな
きのうのRUN:11km
きのうの酒:ピガール@三茶で食前ビール ミッケラーテキサスレンジャー、うち帰ってよなよな、NZのSILENIの泡