カマステ～

２０１２年５月３日（木）なんだっけ、憲法記念日？

世田谷にも洪水警報だと

ちょいと山走りも中止

あたりまえか

いったいいつまで続く～

ちょーし狂う～

きのうは終日雨って脅かす割には

午前中まだ降ってない

とるものもとりあえず走りに出るっしょ

ま、いつ降ってきてもいいように公園グルグルだけど

雨はまだだけど風は強いゎ朝メシがまだ消化してないゎで

結構きっつ・・・

５周目終わりあたりからポツポツときてだんだん本降り

ヘタレ午前中で終了

帰り際のスーパー

今の季節の鮮魚売り場はいいねぇ

カツオ、に殻つきホタテ、北寄貝・・・

ということで今回はカマシましたぁ

ほっこり柔くて旨い！

きのうのRUN:19km

きのうの酒：青鬼、おとといの泡の残り