２０１２年１月１６日（月）
いつもなら朝の連ドラ観ながらなのに
本日朝の連ドラ再放送の時間だゎ
しっかしきのうも今日もさぶいのぉ
ヒートテックにフリースか
ユニクロ様様だー
きのうは都大路では都道府県女子駅伝
都会では新宿しちぃハーフ
なーんて華々しい行事が行われている中
我々はご近所ローカル
今年も六郷駅伝
そしておととしに続きまた故障でドタキャン
この付近に住むラン友
GリコのYし村さん思い出して代走してもらいぃ
あたいは応援＆写真部隊
１１時半号砲で５キロ強×４人×４グループ
ランシャツランパンの高校生らに混じって
オジサンオバサンたちもがんばりましたー
そんでもってフロ入って宴～
これも毎年いっしょ～
鳥やで手羽先＆鶏鍋
そんでもってカラオケ～
野となって山となりました～
そして帰りは帰りの風が吹く～
とばかりにチャリ漕いで多摩川っぺりまで行ったけど
やっぱり漕いでは帰れず
本日川崎まで電車でとりに向かいます～
きのうのRUN:なし
きのうの酒：鳥良＠川崎でキリン一番搾り、白ワイン飲み放題、近くのカラオケやでビール、タップルーム＠中目黒でスルガベイインペルアルIPA