２０１１年１０月１８日（火）
まだ筋肉痛
ま、下見のときほどじゃないからいいけどさ
それと左足の中指と薬指の爪の上1/3に
谷折り線ができてた
急勾配下るとこういうことになるのか
ウザイからそっからカットしちゃったけど
パキっとね
そんなんだから公園ちょこっとだけ走ってリハビリ
午後は横浜のホテルで
クリスマスディナーの試食・・・
ハロウィンもまだなのに
いつもな感じのチョイチョイ（ってどんなんだ？）かと思いきや
着席でフルコースじゃねぇか
カンパイはドンペリだし
太ももパンパンだったから
普段着に毛が生えたようなカッコしかしてないのに
フォアグラもカニも牛もおいしゅうございー
帰りは自由が丘で下車してスペイサイドウェイでビール
・・・ひっかけて帰ろうとしたら１４周年ですぺしゃるなシングルモルトのオンパレード
せっかくだからウィスキー＋１杯も
あらためていい店だよなー
きのうのRUN:10,5km
きのうの酒：ベルジャンダーク、青鬼、横浜ベイシェラトンHでメロンリキュールとスパークリングのアペリティフ、ドンペリニヨン２００２、チリの白赤いっぱい、スペイサイドウェイ＠自由が丘で箕面WIPA、STRATHMILL1974 36y