２０１１年１０月９日（日）
「休みの日に限って早起きなんだからっ
」
」って子供の頃親によく嘆かれた
なーんか今そんな感じ
今朝も陽が出る前から走ってきた
３：００ＡＭ
って夜中じゃん
夜中の公園はさすがに怖いから幹線道路
あれ、夜降ったん？
地面濡れてるし
運動日和のきのうは皇居ラン
そんな輩で大賑わい
Ｔ○Ｐギアのハロウィン駅伝
T川Ｍ理さんのクラブやいろいろいろいろ
確かに走りやすい気候になったゎ
今回初めてＲＵＮ ＰＩＴっつランステ使ってみた
最近の新しいランステはいいねぇ
シャンプーは椿だし洗顔フォームも化粧水も乳液も
何もかもある
けどやっぱ風呂に浸かりたい
ま、正午前後は銭湯開いてないからしゃーないけど
終わってＨかるチンとＡ子ちゃんでＯＡＳＯのパパミラノでランチ
ぬぁんと飲み放題ランチが￥３０００ポッキリ
飲みますとも
女３人店の人が呆れるほどの白ワイン
前菜、サラダ、パスタ２種、ピッツァ、ドルチェ
すんごいボリューム
さすがにこっちは制覇できず
帰りにピガールでおビール
そしてそして
ケータイがまた・・・
なのでとりあえずうちにあったのう１機にＳＤ移して使うことにした
が、本当に使えるかどうかまだ不安
きのうのRUN:30km（皇居６周）
今朝の（夜中の）RUN:8km
きのうの酒：ＰＡＮＩＮＯ ＧＩＵＳＴＯでキリンスタウト、パパミラノでモルツ、トレビアーノ・ディ・ロマーニャ３人でいっぱい、ピガールでヴェルテンブルガー、アベイ・デ・ロック