２０１１年５月２８日（土）
今週続いてた天気予報のマーク
マークやっぱりそのまま梅雨になりやがった
おまけに台風までくっついてる
なんてこったい
降る前にってことで
きのうはガンバッテ走りたかったんだけど
やっぱり調子がわりぃ
腰の鈍痛に加え左足膝の裏が痛い
なんなんだ！？
やっぱ体重過多？
さーてと
雨の土曜か
どーすっかな
きのうのRUN:24km
きのうの酒：よなよな、いつもの泡、神戸ワイナリーベネディクシオン白（シャルドネ）、サッポロワインマスカット・オブ・アレキサンドリア薫るマール