２０１１年５月４日（水）みどりの日
さ、中盤戦
って何気合入れてんだ
なんもしてないぢゃん
でもまぁ天気いいから今日はちっとは動けるか
きのう昼間走りに行ったら
帰り際に降ってきた
セ～フ
っと思ったら三茶に買い物に出るとき
ざぁぁぁぁぁ
ちっ
肉のナントカでギョーム用いろいろ
ワイン屋でワインいろいろ調達
・・・したら重すぎて肩が取れると思ったわぃ
しょーがないからピガールでおビールで休憩
以上
ほんと
なんもしてねぇな
きのうのRUN:24km
きのうの酒；よなよな、プロセッコ、ピガールでリーフマンズクリーク（樽）