2011年2月23日(水)
いー天気だ
しかもあったかい
明日あさってはもっとあったかくなるそうな
花粉の人はタイヘンかも・・・

きのうはさすがに死んだ
まーったく使いもんにならず
夕方恐る恐るジョギングに出て
ゆっくり走ったら捻挫も大丈夫、、、
っと思ったら朝起きて悪化してた
まぁあと2,3日ってとこかな
マッサージジェルとか塗ろうとすると
転んだ傷にひぃ~っ
まぁあと2,3日ってとこかな
おとといの試飲会の抜栓でパンパンに張った肩
まぁあと2,3日ってとこかな
そういやきのう気づいた
横浜女子Mのナンバーカードが
前回と今回、まったくおんなじだった
だからどーってこたぁないけど
きのうのRUN:11km
きのうの酒:よなよな、南アの泡ロゼ