特になにも２０１１年２月２日（水） 日本海の雪は小康状態だけど 南のほうは鳥と火山・・・ おちつかない でもこの火山騒動で知らんかったこと 噴火＝爆発じゃない それにしても腰とケツいてぇ ついでに親指の付け根 （あ、通風じゃないから） 走ってるときは感じないんだけど 終わるとくるんだなこれがー 以上 きのうのRUN:20km きのうの酒：よなよな、南アの泡ロゼ
