2010年11月29日（月）
1週間は始まったが
月は終わる
って慌しい
ついでにもうすぐ年も終わるのか
マラソン日和と呼ぶには
きっと少しだけ暑かったきのう
今期マラソンのピークともいえる数の
大会があっちこっち
あたいも参戦
満員電車に揺られ
大学都市つくば
ホームに下りるまで5分、シャトルバス待つこと15分
着くなり疲れてこれから42キロ走るなんて
信じられん
トラック内のＲスタの陣地に入れてもらって
なんだかキンチョーする間もなくスタート
やっぱ暑いや
アームウォーマーしてスタートしたけど
5キロのＲスタの応援地点でＦジモッチに投げ捨てた（正解）
でもアームウォーマー取るのに時計はずしぃの
手袋脱ぎぃの、走りながらやるのって結構大変だったゎ
こーゆーところでリズム崩したりするんだな
ハーフまで、苦しくない、けどちょっと遅い
残り5キロ、苦しくない、けど速くない
結局ほぼイーブンペース（正確には後半のほうが2分近く速い）で
ゴ～ル
絶好調のタイムには程遠いが
北海道の熱中症、新潟の前日ニホンシュ６合飲酒二日酔いレースと比べたら
とりあえずはナットクの走りが出来た、かな
うん、今回はいろいろ感謝しながらのＲＵＮだった
終わってＲスタの宴便乗
研究学園の近くでしゃぶしゃぶぅ
野菜は取り放題ブタと牛も頼みたい放題
ついでに飲み放題までつけてお一人様￥２０７０
スバラシイぞTSUKUBA
（多分牛だけで５００ｇくらい食ったと思うゎ）
帰りの電車は睡眠タイム
下北下車したらとーぜんうしとらでビール
あら、まだ終バスまで時間が・・・
北イタリアな店でワイン
なが～い１日が終わった
そして今洗濯３回完了っ
きのうのRUN:42km（つくばマラソン）
きのうの酒：しゃぶ菜＠研究学園でモルツ生×２、富久娘×３、うしとらでやばいやばいスコッチエール、名前忘れたニホンシュ、ボルツァーノでグラス白２杯