２０１０年９月８日（水
うをっ雨
危うくお天気絵文字マーク間違えるとこだったわい
今日は休足か
昼走りに玄関でたら・・・
月に一度のエレベーター定期点検
やられたぁ
ま、上りよりはマシだけどさ
そして月に一度の（？）ヨコハマRUN決行
もう今月が最後かなー
冬場は背負う衣服が増えるからね
さすがに９月の平日
万葉倶楽部も空いてるゎ
っつかこの暑さで温泉入る気にもならんのか
そーだよなー
サウナの看板見るだけでゲップでるもん
寝湯の枕元のパイプから冷水が通ってるのが
いちばん気持ちいかった
フロはそこそこに
コレも恒例、宴会場でのスーパードライエクストラコールド一気飲み
そして血迷った
そこにあったマグロのカマが無性に食いたくなってーーー食った
￥９５０（やすっ！）
デカイデカイ、食えども食えどもなくならん
とりあえず半分以上はがんばった
がんばったけどもうアカン
お店の人に一応持ち帰ってもいいか聞いたけど
・・・やっぱダメかぁ
このサイズは４人くらいで食わなな
残してゴメンナサイ
帰りは自由が丘下車
久々にスペイサイドウェイでビール
きのうのRUN:33km
きのうの酒：万葉倶楽部＠みなとみらいでスーパードライエクストラコールド、一番搾りスタウト生（これがなかなか旨かったのよ）、白鶴濁りさゆり、スペイサイドウェイでいわて蔵ＩＰＡ、玉村本店（志賀高原）スタウト