２０１０年８月７日（土）
電気代が久々にすごいことになってるゎ
冬暖房はゼッタイ使わないし夏も基本的には使わない
けど今年はムリ
ムリムリムリっ
スタンダードコース走る
いつもの反対車線を走るのにも慣れた
けど正午過ぎの世田谷通りと
環八から自由が丘に行く道はきつかったな
よぉく見たら人も車も影がない
お日様真上なのねぇ
夕方は青山でアニキとチョイ打した後は
カタラタス寄って
昼間水分がぶ飲みしたら
ビールもあんまし入んないもんだな
だからその後はラ・キャンタンでワインにした
きのうのRUN:20km
きのうの酒：コロナ、アンカフェでグラス白、カタラタスでシェラナバダペールエール（ハーフ）、キャンタンでロワールの白（２種類）、フリウリの白、あとなんだったっけ（←くんちゃんがボトルでたのんでゴチになった）