２０１０年２月７日（日）晴れ
ひえぇぇぇ
なんだきのうの風と寒さはーーー
うちは東向きだからベランダの洗濯物も
なびかないし朝は日差しもあるから
寒さもわかんない
でも天気予報が盛んに北風北風って連呼するもんだから
いつもより厚いインナー着て外でた
とたん顔が凍った
いつものコースの向かい北風はカンベンってことで
コースを逆にとる
２４６を都会方面
キョリ稼ぎたいからもっと先まで行きたかったけど
土曜の渋谷と新宿通るのはなぁ
でヘタレは山手通り
ずぅ～っと工事中
首都高の建設に伴うものらしい
オペラシティにぶつかって甲州街道左折
こっから環七で帰るまで激しい追い風
計算どおり
でも脚痛に追い風は下り坂とおんなじだ
だから追い風で下り坂んとこはサイアク
ちっ失敗した
夜はおとといから行きたかった
日鍋グルービーキッチン
かぢ・くんちゃんと参戦
２週に１度はあの店のスパイスの香り
嗅ぎたくなる
まさに日鍋日和のきのうでしたぁ
きのうのRUN:15km
きのうの酒：よなよな、グルービーキッチンでプレミアムモルツ、老酒梅（安）と竹（中）と紹興酒梅（安）