２００９年１１月１７日（火）曇り あ、もう降りはじめた
ボ～っとしてる場合じゃなかったけど
ボ～っとしちゃったきのう
その行動はカメよりのろい
あ、いつもか
そんなこんなだから夕方走りながら
おとといの横浜Ｍのあれこれ反芻してただけ
夜も独りでクサクサするのもやだし
どっか飲み行こうかとも思ったけど
それさえめんどくなって結局クサクサ
そうそ
器のちっちぇ人間はきのうは自分の言い訳しか
できんかった
応援にしてくれたＲスタのみんな
Ｈ吉さん、イヒのＨマちゃん
ＡトミのＫ子ちゃん（今期は調子悪くエントリーしなかったみたい）
ほか気づいてなかったらゴメン
メールくれたＡ子ちゃん、Ｎ穂ちゃん、きむさん
感謝！
きのうのRUN:12km
きのうの酒：よなよな、Loacher Silvaner 2007 YSAC（こないだ来日してたＦランツくんのワイン）