２００９年７月９日（木）晴れ
あー月曜食べたたこ焼きの
‘焼き’が口ん中の上あごに
べロンと
何を飲んでも食っても痛い
足は痛いがまたきのうよりマシ
でもこっからが長いんだろな
とにかくもう何もしない
チャリもやめた
走れるようになったときに
太ももの筋肉が邪魔になるだろうから
さて
きのうは朝から山形
ボ～ッと地下鉄乗って
あー東京駅着いたーと思って
階段上って改札にでたら
まだ銀座だった ちっ
新幹線はやまびこに乗らないように注意
仙台行っちゃっちゃしゃれになんないしー
連結後部のつばさに乗る
高畠ワイナリーで恒例のテイスティング
恒例の米沢ぎゅ～スキヤキランチ♪
旨～～～
夕方喉乾いたしカタラタス＠渋谷ビール
きのうのRUN:なし
きのうの酒：高畠ワインいろいろ、カタラタスでダブルガイデッドエール、あれはどこのラガーだったか？アルコールが１０％あったやつ、キャステールブリューン