2009年2月13日(金)曇り ジェイソンは来るのか?
おとといの飲みが祟ってきのう足が完全象だった。
くびれがまったくなし。
とーぜん足取りも重く
ただでさえ足痛いっつうのに
きついRUNだったゎ。
かかとの磨り減ったオーダーシューズに戻して
走ってみた。
その足の痛み、肉離れと思われるが20kmまで
なんとかだいじょぶだった。やっぱ靴のせいだったか。
で調子こいたらやっぱダメだった。
エ~ン
きのうのRUN:25km
きのうの酒:よなよな、BROOKLYN LOCAL1(ニューヨークで買った ブリックリンブルワリーの限定ヴァージョン アルコール9%のいわゆるベルジャンのトリプルだな シナモンクローブオレンジピール・・・)