２００８年１０月２８日（火）晴れ
なーんだか、いーろんな締め切りが切迫してるなぁ。
でも天気のいい日は楽観できるから助かるゎ。
ま、晴れでも雨でも期日はひっくり返らんけどね。
きのうはなぜか走ってもどこも痛くならなかった不思議。
あと５k増やしても問題なかったかもっつくらい。
それでも久々スポーツマッサージに行って足と腰をほぐしてもらう。
これでまた少しはもつかな。
夜はおとなしくうち飲み。
え、Qちゃん引退すんの？
きのうのRUN:20km
きのうの酒：よなよな×２、アルザスBinner2000（ミュスカ こんなん飲みたかったー しかも２０００年で熟成入ってるのにちゃんと酸っぱいし香りすばらすぃ）