２００８年９月１３日（土）晴れ
朝から、っちゅかここ何日かカラスがうるさい。日の出と同時に何十匹もの大合唱。また大きな地震起きなきゃいいけどー。
さすがに３０℃超えるといくら湿度が低くても水は要るねー。きのうは５００ｍｌじゃ足りなくてコンビ二駆け込み。思わずビールに手が伸びそうになる（ウソ）。
走った後はビールで水分補給。夜はたまプラ東急のビアガーデン、キールズバーに行く。仕掛け人の一人、藤原ヒロユキ氏がいたからしばらく一緒に飲む。横浜ビールの真也くんも自分とこのビールサーブしてるしなんか楽しく飲んだ。あービアガーデン日和！
きのうのRUN:30km
きのうの酒：よなよな、キールズバーで横浜ビールアルト、ヴァイツェン、IPA、ブラッドオレンジエール（コレサイコー！）シメイホワイト