自宅サロン教室業、 永く続くサロン教室になるには
心身ともに元気でないと続きません！
私が実践していることは・・・
身・・・昨春からホットヨガスタジオに月4回ペースで
通っています。
ヨガは何年も前から個人の先生のところへ不定期で行っていたのを
大手ホットヨガスタジオに替えたのはいくつも理由があります。
・冷え性の私には、ひんやりする床よりもホットヨガの温かさがgood!
・仕事柄行ける日時が固定できないので、たくさん枠がありどこの枠に
参加してもいい大手スタジオの方が通いやすく長続きする。
・お月謝引き落とし制なので、行かないともったいなく感じ、なんとか
行こうとするので結果月4ペース確保（笑）
ヨガ以外には平日のワンコ（ラブラドール）の散歩を小走りで２Kmほど。
この２つでなんとか過ごしています。
心・・・心ってなかなか育てることが難しいです。 そこで実践しているのは
・なるべく新聞を読むようにしている。
・ 私の”心を育てる勉強会”に2か月に1度参加している。
勉強会は昨年1年間は
｛これからを生きる女性の心と知恵を育むセミナー}と題して
岩田尚子さんと共催していました。
今年も岩田尚子さんと共催 {幸せな私 クリエーション講座}
自分をクリエーション・・・創造 していく 講座です。
先生は御歳79、岩田順子先生。以前は大学で教鞭をとっておられ
今なおシャキ！ピシ！ｌという擬音がぴったりで、はつらつとされていて
頭も冴え冴え！
人生の先輩からあらゆる角度のお話をうかがい私の栄養となっている
講座です。
人生の先を行く先輩から沢山のことを学んでいます。
見てくれや小手先だけでなんとか
しようということが溢れている世の中で
ホンモノの努力を惜しまず自分をcreation 創造していく
講座です。
次回4月は場所を変えて、京都 四条 駅近での開催です。
４/５ 金 10時半～1２時半 ４，０００（セミナー、お茶代込）
詳しくはこちらもご覧ください。↓
https://www.facebook.com/events/1427451064056549/?ti=icl
お申込みは↑または下記フォームからでもできます。
https://ws.formzu.net/fgen/S82075938/
