グラノーラが大好きで

オートミールでよく作っています。


叔母が実家の庭の柑橘系は皮まで

ピールにしてくれます。


今回は金柑も加えました。



大きな瓶にストックして朝食に

お腹がすいた時にとヨーグルトにザクザク…


腹持ちがよくて、大満足‼︎



オーガニックや無農薬の材料で

簡単に安上がりに作っています。


こちらは大豆パワーのイソフラボンたっぷり

ゆらぎ世代の為のグラノーラ🥣



市販にはない甘さ控えめで

テキトーながら、なかなかの美味しさ。


つい食べ過ぎてしまうので

気をつけなければ…



 fiorajapan