俺弁W…レンチン温玉のすき焼き弁今朝はワンプレート15分の時短弁でとろとろ温玉にからめて食べるすき焼き弁当にしました。小さめマグにお水大3と卵を入れたら小皿で蓋して600wで50秒。レンジでチンする簡単温泉卵です。ラップでなくて、小皿というのがミソ!私はスタッキングガラスを使用。失敗なく上手く出来ますよ。 fiorajapan