みなさんこんにちは! 

国際的おいしいコミュニケーション 愛を育てるオーガニック料理研究家のFiona. Sです。

 

Guilt-Free Sweetsってご存じですか?

“罪悪感無しのスイーツ“という意味で、白いお砂糖、卵、白い小麦粉、乳製品を使用しないスイーツのことです。 

一昔前は茶色くて、ぼそぼそしてて、美味しくなくて・・・のGuilt-Free Sweets。 オーガニック・フード大国でのクオリティーの高さは美味しさを含めてどんどん素晴らしい物になっています。

 

こちらはオーストリアのザッハトルテのイタリア版でTorta Sacher(トルタ・サーケル)というドルチェです。ブランデーもしっかりきいている大人のスイーツ♪ おもてなしでもお出しできる体に優しい本格的なスイーツですよ!

 

 

 

只今、Fiona.Sのニュースレター定期配信を行っています。

そのニュースレターとは・・・・

 

『Tasty Love by Fiona.S オーガニックフード・ニュースレター』です! 

 

ベル オーガニックフード・ライフに興味がある方

ベル オーガニックフードの本質を知りたい方

ベル オーガニックフード・ライフで心も身体も美しく健康的でありたい方

ベル 身体のなかからきれいに変わりたい方

ベル 笑顔い~っぱいの毎日を過ごしたい方

 

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オーガニックフード・ライフで毎日笑顔があふれ、心も身体も元気一杯になるための情報をお伝えしてまいりますね♪

 

 

Have a tasty loveドキドキ

Fiona.S xoxo

 

 

 

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こんにちは、Fiona.Sです🎶

暑い日は、美味しいベジでさっぱりと〜!
お体ご自愛くださいね。




只今

 

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が好評定期配信中です!! おかげ様で読者数が増えておりま~す♪

 

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Have a tasty love ♡

Fiona xoxo

 

 

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こんにちは!

国際的おいしいコミュニケーション 愛育オーガニック料理研究家のFiona. Sです。

 

本格的な夏が来た~! 

 

これからの時期は体から熱を放出する食べ物をとるのがおすすめです。

夏野菜、夏の果物、スパイス類、麦茶などなど、上がった体温を体の中からクールダウンするものです。 ただし、麦茶は冷たいものを飲むと体を必要以上に冷やしてしまうので、冷え性の方は人肌に温めたものもしくは常温で飲むのがおすすめです。 

 

そして、麦茶は煮出して一晩たったものは酸化してしまうため、乳幼児や妊婦さんは飲まない方が良いと昔から言われています。なので、大量に作って何日も飲み続けるのではなく、 少量で作りたての新鮮なものをいただくようにしましょうね!

 

例えばこんな商品のようなマイボトルにポンっといれてオフィスで気軽にオーガニック麦茶を楽しめることができますよ♪ 

 

さてさて、只今

 

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Fiona xoxo

 

 

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