継続は「力」なり written by Mai.K -146ページ目
こんばんは継続は「力」なり written by Mai.K-スマイル紫眼.gif fioletteです継続は「力」なり written by Mai.K-パステルキャンディ.gif
 
 
今日からゴールデンウイークも後半に突入ですね継続は「力」なり written by Mai.K-リラックマ飲み.gif
 
 
みなさんいかがおすごしですか継続は「力」なり written by Mai.K-くるくる.gif
 
お仕事の方は…お疲れさまです継続は「力」なり written by Mai.K-リラックマ 投げキッス.gif
 
無理せず頑張ってください継続は「力」なり written by Mai.K-ダッフィーお辞儀.gif
 
 
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出来るだけいつもと変わらない生活&食生活をしようと
 
心掛けていますが…
 
 
やっぱり
 
過食気味です継続は「力」なり written by Mai.K-くやしいぃぃぃ.gif
 
 
 
こういう時こそ
 
身体を動かすこと
 
がんばりますよぉ継続は「力」なり written by Mai.K-しんちゃん薄笑い.gif
 
 
今日は実家にいますので
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これやってます継続は「力」なり written by Mai.K-ヤバイヨ.gif
 
 
ここ数年の私を見ている父が
 
ボソッと
 
「お前はどこへ向かってるんだ継続は「力」なり written by Mai.K-ファイル0097.gif
 
と呟いてました継続は「力」なり written by Mai.K-ファイル0070.gif
 
 
 
…そんなストイックに見えますか継続は「力」なり written by Mai.K-目玉親父バーベル.gif(笑)
 
 
 
家に戻りましたので
 
 
これからフープカーヴィーします継続は「力」なり written by Mai.K-5b88fce055a37b42da62488073462ac8.gif
 
 
 
 
明日は、カーヴィー始めて2週間継続は「力」なり written by Mai.K-やたっ!さる.gif経過しましたので
 
 
ウエスト公開します継続は「力」なり written by Mai.K-リラ キャッ.gif
 
(アメンバーさん限定で見ていただいています継続は「力」なり written by Mai.K-しんちゃん薄笑い.gif)
 
 
 
自分で言うのもなんですが継続は「力」なり written by Mai.K-ファイル0084.gif
 
 
きてますよぉ継続は「力」なり written by Mai.K-image098001.gif
 
 
さらに…だんな様のお墨付きもいただいています継続は「力」なり written by Mai.K-ファイル0042.gif
 
 
明日のブログもぜひご期待ください継続は「力」なり written by Mai.K-リラックマ 投げキッス.gif
 

理想の身長、体重
ブログネタ:理想の身長、体重
参加中







こんにちはニコッ Fioletteです蝶々






自分の理想の身長と体重きらきら










…それは






身長165㎝





体重55㎏






身長はなんともしようがないので受け入れています(笑)






昔は、もっと小さかったら…って思ったこともあったけどカオ+汗








今では、この身長も悪くないなと嬉しい










体重は…






目下減量中ですぶー






目標まではあと-3㎏ダイエット








自転車通勤





カーヴィーエクササイズ





フラフープ








がんばって続けていきますよ!!










世間的には




この身長でこの体重はぽっちゃりかもしれませんが旦那








ガリガリよりも




女性らしいラインをキープしたいのきゃー










そして、男性はというときらきら






身長は、私よりちょっと高いくらいUP




体重は、標準体重よりもきもーち多めくま






ほどよくついた筋肉に、お腹がぽてっとしているくらいが好きですあはー










スーツの時は分からないけど





脱いだら分かる








みたいなむふ~








妄想族でーす顔






うへへむふっ。










自分の数字はばちっと出すのに、男性のはあいまいリラックマ(笑)






でも、そんなものかなニコッ




今日も一日妄想しながら過ごしますむふ~








FioletteMai.kでしたshokopon

こんにちはニコッ Fioletteです蝶々



昨夜、歯を食いしばって寝ていたようで



目覚めたら奥歯激痛かお




朝も、トーストしたパンをコーンスープに浸して(通称:ひたパン)


噛まずに、すする食パン




それでも痛いくらいガーン!!



一体どんな夢を見てたんだうぅ。




゚・*:.。..。.:*・゚゚・*:.。..。.:*・゚



ウエストとヒップには黄金比率があるってご存知でしたか?



私は知りませんでしたザンネン…。




でも、世間一般的にNICE BODYナイスバディ



とされる方はほとんどがこの黄金比率に当てはまるとかきらきら



長澤ま○みさんとか米倉○子さんとか道端3姉妹とかスタイルいいなぁって人はみんな当てはまるらしいよ見る




そして、世界中にいろんな人種がいて、


それぞれ風土や習慣、価値観により違うとされるいい女基準の中でも



この黄金比率は共通しているとのことむふっ。


(細めでも太めでも比率は変わらないから)




その黄金比率



それは…



ウエスト7:ヒップ10



だそうですウエスト





つまり


ウエストが60㎝の人ならば、ヒップは86㎝というコトイェイ!


(あ、私が60㎝というわけではありませんよ顔






私は…


ウエストが5cmほど多いですなく





カーヴィーダンス



がんばらなくちゃ!!!



昨日は、いつもの1/2しかやらなかったからなぁショックおやじ。




今日から気を引き締めて、さぼらずさらにがんばりますダッシュ




とりあえず、今からフラフープしますフラフープ




…またさぼっていやがるリラックマ




えへ顔(笑)


FioletteMai.kでしたshokopon

Continue by SEAMO

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あきらめる? あきらめない?
決めるの自分
広げてもいないんじゃない?
その地図
失敗を顧みず
追えば追うほど輝き増す夢
でも夢じゃない
追いかけるのもたやすい事じゃない
しかし やってもないのに 愚痴るばかり
実は夢追いかけたいのに


口癖の様に言う「どうせ」
物事暗く悪い方へ
そう思うのはむしろ簡単
早いよ自分見切る判断
そんなアンサー
つまりネガティブ思考
捨てて今日から前向きにいこう
絶えず聞こう 胸の奥
聞こえるだろう
力強い意志がノックノック


やれるやれる まだやれる
心の底で力をためる
そしてかなえる 君の人生
費やした時間をたたえる


負けたら終わりじゃなくて
やめたら終わりなんだよね
どんな夢でもかなえる魔法
それは続けること
苦しみ 悲しみ
その先見える光
自分の道
ずっとずっとコンティニュー


君はまだ 自分の可能性 試してないんだ
you know I'm saying?
せっかく生まれてきたなら
もう少し頑張ってみな
時にバカにする奴もいるだろう
ならば見せてやれ悔し涙を
そして笑え
むしろチャンス
言ってやりなよそいつに 「サンキュー」


泣いた後でも問題ない
格好良いじゃん 隠すのもったいない
顔をあげて
毅然とした態度で
最高の大声で叫べ

負けたら終わりじゃなくて
やめたら終わりなんだよね
どんな夢でもかなえる魔法
それは続けること
苦しみ 悲しみ
その先見える光
自分の道
ずっとずっとコンティニュー

出来ないからやらないんじゃない
出来ないからこそやるんじゃないの?
格好悪くても やってみようよ
君が思うより 君は強いんだよ


勝つか負けるかじゃなくて
やるかやらない なんだよね
どんな夢でもかなえる魔法
あきらめないこと
前向き 胸張り
一歩一歩踏み出し
自分の道
ずっとずっとコンティニュー


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私ががんばり続けられるようになったのは

この曲のおかげです


エドワード・エルガー「威風堂々」をモチーフに作られていて、メロディーもとても素敵です