ブログネタ：週末なにした？ 参加中大量にいただいた筍と戯れておりました（笑）
これを…あく抜きして
定番の炊き込みごはん！
天ぷら！
きんぴら！
味噌バター炒め！
岐阜県ならでは朴葉味噌焼き！
いっぺんに食べたわけじゃありませんが
どれもおいしくいただきました
そしてぇ
たけのこはダイエットにとっても適した食材ですよ
なんといっても低カロリー
（100ｇ 34ｋｃａｌ）
※ダイエットの味方のお豆腐はこの倍くらいします
ビタミンやミネラルが豊富
食物繊維もゴボウやレンコンの数倍！！！
カリウムも入ってるので、浮腫みもスッキリするよ
今が旬のこの時が柔らかくって一番おいしい
もし、生タケノコが手に入るチャンスがありましたら・・・
（え～～あく抜きとか、めんどくさいもんな
）
などと、思わず
Let's ｔｒｙ！
ざます（笑）
Mai.k