寒かったですが、雪がチラつく古い町並みはめっちゃ素敵でした
飛騨牛の串焼きとお寿司、甘酒を買い食い
（笑）高山ラーメン食べて
日本一のパン屋さんでウキウキしながらお買い物
いや～美味しかった
ﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟ
その時、お宿で食べた高山の郷土料理の「漬物ステーキ」にハマり
うちでも作って食べてます
鰹節まみれでなにがなんだか…（笑）
でも、この鰹節まみれが美味いのです
漬物ステーキ
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白菜などのお漬物を炒めて、卵で炒った様なモノ（笑）
写真、漬物ステーキの上にあるのは、
白菜とツナ缶（まぐろ水煮）をお醤油で煮ただけ
お手軽ダイエットメニュー
日課としては
毎日２０分以上の有酸素運動と
ストレッチ＆筋トレ
頑張ってますが、体重はほとんど減っておりません
あれだけ食べたら、減る訳ない
がんばります
Mai.k