
ブログネタ:どんなバイトしてみたい?
参加中
メイド喫茶とか
←歳とりすぎ(笑)
自分には想像もできないようなお仕事がしてみたいですよ![]()
チャレンジャーMaiです![]()
過去にしたアルバイトは
塾の講師
レストランの厨房
本屋
神社の巫女
巫女さんは、お正月の短期バイト
←時給よかったの![]()
バイトだからこそできる、いろんな経験も
今となっては、私の糧となっています![]()
若い方には、たくさんバイトしていろんな経験をしてもらいたいなぁ
゚・*:.。..。.:*・゚゚・*:.。..。.:*・゚
お肉いっぱいでたんぱく質も摂れますよ![]()
【キーマカレー】 たっぷり4~5人分
ひき肉…500g
玉ねぎ…1個(みじん切り)
トマト缶…1缶(細かくカット)
カレー粉…大さじ2
グリーンピース…1カップ
にんにく…2~3かけ(すりおろす)
しょうが…2かけ(すりおろす)
ローリエ…2枚
鷹の爪…5~6本(まるのまま、種は出す)
塩…適量
①鍋に油・ローリエ・鷹の爪をいれて、火にかける
②匂いが立ってきたら、玉ねぎを入れきつね色になるまで炒める
③ひき肉と、カレー粉をいれてポロポロになるまで炒める
④トマト缶・グリーンピース・ひたひたの水を入れ20~30分煮込む
⑤すりおろしたにんにくとしょうがを入れ塩で調味して完成♪
辛いのが苦手な方は、鷹の爪で調整してもいいし
出来上がりにヨーグルトを足してもOKです
しょうがやにんにく、唐辛子で温め効果もばっちり![]()
ご飯はいつものもち麦ごはん使用です
(2012.09.14「実食☆もち大麦」)
来週にはCurvesの10月の計測があるので
結果…UPしますね![]()
Fiolette@Mai.k
ぽぽぽぽちっとお願いします

ダイエット ブログランキングへ



