はやての学生練習会日記
2023年2月27日（月）17:00-19:00@辰巳メイン
大学生活も残り1ヶ月。
先日友人が出演する学生演劇を観劇しに行きました。
その名も『妖怪大戦争』
キャストが多くて、迫力があって、150分があっという間でした。
彼の引退公演だったようで、
学生生活の終わりを感じる日でしたね。。
そんなこんなで
本日も参りますよと。
本日のお品書き
インカレ・ジャパンオープンまで
3週間を切ってまいりました。
ここからは、
・どれだけキレを出せるか
・どれだけ精度を高められるか
・どれだけ感覚とタイムを一致させられるか
というところに焦点を当てる練習になります。
その中で今日のテーマは、
ターンで壁を蹴ってから、
いかに早く10mを通過できるか。
というところに絞っていきました。
個人的に考えるターンのポイントは
・壁を蹴ってからなるべく少ない蹴り数で下向きに体を戻す
・体を反転させている間も、体の正面でキックを蹴る。
・足を使いすぎない。体幹で蹴る。
の3ポイントです。
ただでさえ壁を蹴る時に消費をするので、
そこからいかにスピードを落とさず効率的にキックを蹴れるか、を考えて練習しました。
そして今日は
参加者がなんと12名！定員ギリギリ
初参加の方が3名も来てくれました！
うち2人は、フィンスイミング自体初体験。
お越しいただいて本当にありがとうございます😊
練習の合間とスペースの中で体験レッスン
体の使い方がとても上手でしたよ！
学生練習会からフィンスイミングを始めてくれた方は、
初参加から起算して3ヶ月以内であれば、
練習費が3回分無料でございます。
是非是非、継続的なご利用をお待ちしております💁♂️
というわけで今回はここまで〜
3月の学生練習会は
3/1（水）11:00-13:00@辰巳
3/13（月）19:00-21:00@辰巳
3/16（木）11:00-13:00@辰巳
3月は練習時間が普段とは全く違いますので、間違いにはお気をつけくださいませませ。
たくさんの参加、お待ちしております！
最後に一緒に練習してください🥺
ではまた〜👋