優勝 長谷川雄太
14秒台の記録は世界選手権決勝に残れる好記録。
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yutajackey@yahoo.co.jp
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こんな感じで泳 いでます。日本新16.40
オードリーの春日がマスターズ日本代表に繰り上げでなった種目がこの種目です。
(time２２．６４）
２０１５年フィンスイミング日本選手権が終わりました。
【結果】
50m AP final 1st 14.86 大会新
50m SF final 1st 16.40 日本新...
100m SF Direct final 1st 37.74（17.17)
今年も無事日本代表に選出されました。
７月世界選手権 中国（煙台）
１１月アジア選手権 台湾（台北）
２年連続で三冠達成。
また１００ｍＳＦは５連覇を達成することができました。
応援、ご支援本当にありがとうございました。
【総括】
５０ｍ
今大会、予選から全力で行き、決勝で課題を修正することが出来る力を養うことを意識してレースに望みました
また５０ｍでは、尊敬する酒井氏の記録を抜くことをかなり頭に置きレースに望みました。
結果として、サーフィス・アプニアともベストを更新し、またサーフィスにおいて酒井氏の記録を抜くことができました。
50ｍの記録は、共に世界に通じる記録です。
サーフィスは、昨年アジア選手権2位相当
アプニアは、2年前の世界選手権では決勝に残れます。
この記録を国際大会の場でも確実に出せる力を今年確実に養いたいです。
100ｍ
世界に通じる前半と考え、前半から積極的なレースを心がけました。 17.1の前半は、世界にでても置いて行かれることがない前半です。 課題は後半、、、、 ここ半年の課題とします。
チームも男子総合2位とまずまずの結果でした。
また18人での参加とチームとしても大きくなってきました。
プレイングマネージャーとしてもっと成長できればなと思います。
応援ありがとうございました。
Face book ページにての更新も最近多いです。
様々なSNSがあり、活用方法が多種多様なですね。
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韓国２
【水中トレーニング】
今回参加したチームには、ヘッドコーチ・サブコーチの２人にてチームを運営しています。
ヘッドコーチは４２？才・サブコーチは２４歳とのことでした。...
チームに所属する選手層は、高校１年～３５歳の選手までと幅広い年代の選手が在籍しています。選手の詳細や環境については次回に。
練習は、かなりゆったりした時間の使い方で進めていきます。
９：３０－１２時までの練習時間ですが、おおよそ１０時１０分までに各自のペースでビーフィンアップ・モノフィンアップを進めていきます。内容は非常にシンプルなもので自主性をかなり重んじています。
１０時１０分ごろから細かいメニューを行っていき、１１時前からショートチームとミドル・ロングチームに分かれての練習となりなります。
・ショートチーム
考え方は、さほど違いはありませんがショートサークルでのブロークン形式の練習およびスタートダッシュ練習をかなりやっている印象です。
たとえば、２＊１００ ５０秒 ５０秒 Hard！ ２＊５０ ２０秒 Hard！
などです。
・ミドル・ロングチーム
こちらは結構な量を泳いでいます。特にビーフィンでの持久力練習を多くやっている印象を受けました。使用フィンはNAJADAだったのでそこそこの泳速で泳いでいました。
１６＊５０ ４０ などなど
全体的にみて、とにかく練習と練習の間の時間が長い、、
体を休める目的もあると思いますが、おしゃべりTimeが長い。。。
内容としては２時間半練習時間ありますが２時間ほどで完了する内容です。
次回は、陸上トレーニングについて
