インフルエンザ

何十年ぶりかにインフルにかかった

昨日の夜から急に悪寒がして熱もあったので朝一で医者に行ったらB型との診断。

節々が痛くて動くのもしんどいのでずっと寝てる。

当然、筋トレはできないわけで、また筋力が落ちてしまう(>_<)

怪我もするし今年は良いことないな