鯉のぼり特訓中。


とりあえず10秒キープ出来るようになりたいんだけど


これ、上になる方の肩とか広背筋とか腰にめっちゃ負担かかる。


最低でも2~3日は間隔開けなきゃ練習できないくらい。




本当は縦のポールみたいので練習したいな。