朝から卓球の練習

今日は朝から卓球の練習に行ってきた。少しお疲れだけど、コーチにつくと自分の悪いところが良く意識できる。練習で直らないと試合では余計に悪い癖が出る。同じ人間なので仕事をしているときも知らず知らずに肩に力が入るのかも。ほんのその場の一呼吸を心がけねばと気づかせてくれた練習だった。