春日井店Kです
最近夜ふかし気味で、
3時に寝る毎日です
4時間くらいは寝ているんですけども、
寝不足っぽくて
ヤバイかも
水槽の事がなかなか時間掛かってしまって。
結局終わるの２時半・・・・
風呂入って３時過ぎる
同じ4時間でも、12時に寝て朝4時に起きるほうが
健康的な気がする
しませんか
というか、もう少し睡眠時間を確保しよう
しましょう
皆様昨日、何時間寝ましたか
寝不足は良くない
寝る時間はもったいない
人それぞれですが、僕は８時間位寝るのが調子良いです