ダイエットしなくては・・・

仕事場がケーキ・パン製造工場ということもあり、めちゃくちゃ、誘惑が多い。

今日も昼食後、ブラウニータルトをパクリ。ん～幸せ！うまい！

15時にシュークリームをパクリ。また幸福感に満たされ頭が冴えわたる。

しかし、30～40分を経過するころ、疲労感と後悔の念が襲ってくる

体に耳を澄ますと、内臓君が「疲れたぁ、ちょっと一休みさせて、消化・分解に疲れただよ」と声が聞こえてくる。

まさにスイーツは麻薬！　

2時間もすれば、後悔の念は忘れてまた食べたくなる。

そして無意識に、怖いくらい無意識に、お菓子に手が伸びる。

意識しないと何を食べたか忘れる始末。

最近、嫁さんに「おやつは子供部屋に隠してくれ」とお願いをしている。

とにかく食べない工夫をしないといけない。

人間の意志は弱い。スイーツで痛い目を見ないと分からないのだろう。

ただ、このままの状態が続けば4月のハーフマラソンは痛い目を見るだろう。

そういう意味では4月のハーフマラソンは絶対に出るべき！

ある程度苦い思いをしないと痩せない。