あながち間違いではなかった、かなり有効的なダイエット。
先日放送されたオカザイルがとても面白いと友達の間で話題だったので、録画を借りてみてみました。
すると、野菜をほおばる岡村さんが。
それも大量の野菜です。
夜ボールにいっぱいの野菜をノンオイルのドレッシングで頂くそうです。
それも毎晩。
もう野菜見たくない！って思ってしまいますよね。
実は私もこの方法をしていました。
夜野菜、そして早めに夕飯に、少しの筋トレ。
この筋トレがどうもみそだと思います。
筋肉は脂肪を燃やしてくれるので、幾日か続けて普通に夜食べても、次の日に響くことがありませんでした。
少し食べ過ぎたと思っていても次の日にはいつもの体重に戻っています。
本当にいい方法に出会えたと思っています。
ダイエットってなかなか続かなかったから。
でもこの方法だと、結構長続きしそうなんですね。
しかも、目の前にしろ飯があったら、その食べた分単純に考えて体重が増えるんだって思ったら、そこまで食べたくなくなるんです。
おもしろいですよね。
岡村さんはこのままダイエットを続けるのかな。疑問です。
今日久しぶりにふらっと化粧品コーナーに。
なんかイベントか何かやっていて、
「私メイクアップしてるんですけど、ファンデーションだけだけど、やってみない？」と声かけられました。
実はファンデーション、すんごい困っていて、自分の色身がしっかり見つからなくて迷子になっていたので、やってもらうことにしました。
でも今使っているのが無くなったら、もう買ってみようと思っていたのは決まっていたんだけどね。
もったいないから（もったいない癖めっちゃついています。）使い切っちゃいたくて。
それで、まぁとりあえず、やってもらった。
自分の好みのファンデーショ ンとしては、少量ですごく伸びること。
彼女はファンデーションブラシを使ってささっとやってくれた。
ファンデーションの色はあごの下で見るんだってさ。
知らなかったよ。
やっぱり人に見てもらったほうがいいね！
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いいことも悪いことも書いてあるから素敵～。
デリケートなことだから、やっぱり情報ってためになる！
最近、かわいらしいツリーをたくさん見ますよね！
私もああいうの欲しいです！
だけど、気がついた。同じようにデコレートできない・・・。私にはそんな才能もないのか！
悔しいから今年は二つ家にツリー飾ってみました。
ひとつは金色をメインに。
もうひとつはナイトメアビフォークリスマスのオーナメントを去年買ったので、それをつけてみました。
つけてみて気がついた！
暗い色のツリー、暗い色っていうか、ツリー自体が深緑じゃん。
それにナイトメアビフォークリスマスのオーナメントが黒だから、全然映えない！
飾った後に笑いました。
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かわいい名前だよね！
実は脱毛サロンなんだって！
しつこい勧誘があるか無いかのところ、がっつりﾎｼがついてる！もちろん、無いほうですよ。
これは行きやすいポイントだね。
帰してもらえなかったらたまんないし。行きやすい～～！
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