糖質11しかないバスクチーズケーキ

昨日　気付いたのですが〜　

私　5連休でした　本日3日目　

ダラダラし過ぎました！昨日も今日も一歩も外に出てませ〜ん

昨日は娘が　クリームチーズ　ラカント　脂質少なめ生クリームで　

バスクチーズケーキを焼いたので

一緒に食べました　

ワンホール食べたら1600キロ㌍はあるそうですが

全部食べても糖質11しかないらしくて

糖質制限してる人は

糖質　脂質が無ければカロリーは摂取してもよいそうです

👇

綺麗に焼けてましたよ

夜ご飯

息子と主人には

チキン南蛮作ってくれました

朝食には　フレンチトーストまで〜

もう　毎日作って欲しいなぁ〜

今日もNetflixで映画みてYouTubeみて

1日が終わってしまいました…

ルンルン　アラン♪ 癒しをありがとう

毎日　更新してくれるから

嬉しい〜♪