元気に残暑を乗り切りましょう!(^^)!

こんにちは。　マナティー・メンバーです。

東京は9月とは思えない太陽ギラギラの日差しです

残暑が厳しいですが、皆さんお元気ですか。

新学期が始まり、夏の疲れが出やすい時期です、

体調をしっかり整えて、残暑を乗り切りましょうね

と、いうことで今回は健康ネタです

子育て＆お仕事などで日々忙しいみなさんにとって、

運動をする時間を捻出するのは、とても大変ですよね

妊活中はヨガ、ピラティス、ウォーキングなどなど、

身体に良いことをいろいろしていたと思います

でも、子育てに入ると、なんてったって時間がない

それに、とにかく疲れる・・・疲れている時に運動なんて

ムリ～、ありえない～、って思いますよね

そこで、紹介したいのが、「ラジオ体操」です

自宅で手軽に短時間で出来る、子どもの時から、

慣れ親しんだ運動です

しかも、肩こり予防、血流促進、便器解消などなど

良いことがたくさんあるようです

そこそこ、カロリーも消費するみたいで、

ちょっと、ダイエットも期待が出来るかもです。

是非、お子さんと一緒にラジオ体操でスッキリしてみてくださいね

次回のマナティー・クラブは

9月27日（火）　10:00～11:30　詳細は↓です。

http://j-fine.jp/activity/counseling/mc.html

どうぞ、お気軽にお越しください

９月のお知らせ

みなさま、

こんにちは！

久しぶりのブログ担当の小倉です～

今月は全然ブログがかけず、

すみません。

今日は９月のお知らせです

まずは

山形

での開催です～

私もまいります～

こちらから

http://j-fine.jp/activity/counseling/mc-yamagata.html

そして

私も比較的参加している東京

こちらから

http://j-fine.jp/activity/counseling/mc.html

山形は、年に一度しか私は参加できないので、

よかったらぜひご参加ください～

7月28日（木）マナティー・クラブを開催しました。

こんにちは。マナティ・クラブメンバーです。

東京はやっと梅雨があけて、夏本番です

暑ーい季節がやってきました

嬉しいような、辛いような・・・。　

夏バテしないように、頑張りましょう

7月28日　阿佐谷の公共施設でマナティ・クラブを行いました

みなさんお子ちゃま同伴でご参加くださり、

和気あいあいの茶話会となりました。

不妊を経験しているからこそ、わかり合える思いを

いろいろと話して、あっという間に時間になってしまいました

次回は9月の開催を予定しています。

日常なかなか話せないことも、マナティ・クラブでは気軽に、

ホンネでお話が出来ます。

皆さんも是非お気軽にご参加ください。

ポケモン離婚

こんにちは

マナティ・クラブメンバーです

明けましたね〜梅雨が（関東甲信地方の）

梅雨空にウンザリだったので、久々の夏らしい日射しに、これこれ〜‼️と、まだ余裕

直ぐに、暑いーもう夏イヤだーーになるのでしょうけどね…勝手ですね

イヤだーーと言えば、話題のポケモンGOとやら

もし、はまっていらっしゃる方がおられ、不快にさせてしまったらごめんなさい

あれ、何なんですか？

なんで急に老若男女ポケモン好きに？？

集めたら白いお皿が貰える的な、何かいい事があるのでしょうか？

てか、本当に私たちみたいな大人世代もポケモンって知ってるの？え？常識？？

ま、ま、いいんです

世間の皆さまが、外に出る機会ができたやら、親子の会話が増えたやら、メリットもあるそうで楽しく取り組まれる分には、全く私がどうのこうのいう事ではございません

が、それが、ウチの旦那さん…となると話は別でして

もぉ〜いい歳してと、怒り心頭です

一緒に買い物に出ていても

突然消えて不自然にウロウロ

（結構時間が経っている事に気づいていない）

話しかけてもうわの空

（返答が意味不明）

私がいい顔をしないのはわかっているので、本人は隠してこっそりやっているつもりだったようですが、バレバレ

まるで浮気中の人のようです（そうだったりして）

「いい加減にして」と声に出してからは

スマホを手に忍ばせ、私の少し後ろをソロソロとついて歩き、私が振り返るとサッとスマホを隠す  この繰り返し…

小学生くらいの男の子を連れているような気分です

ウチはまだ子どもが小さいので、ポケモンの話しで親子の会話が増えるとかいうワケでもなく、それよりは一時も目が離せないチョロチョロ期の子どもの親が、これまたチョロチョロとポケモン探しって…

ポケモンに夢中で子どもに何かあったり、交通事故だったりのよそ様にご迷惑をおかけするような事にでもなったら、本当に離婚問題に発展しそうな程に、私、ポケモンGOに（夢中になってる夫に）イライラ中であります

これだけ世間で騒がれているものを認めない私がノリが悪い？

器が小さい？

産後クライシス？

皆さまのお宅では問題なしですか？

８月のマナティー・クラブはお休みです！

９月には東京に加え、山形でも開催します～！

サイトの準備ができましたらお知らせしますね

またですかぁ

こんにちは

マナティー・クラブメンバーです

関東の梅雨明けはいつになるのでしょうか…

洗濯物がカラッと乾かないし、なんだか気持ちもジメッてしまいます

さて、ついこの前投票に行ったのに、この週末にまた投票日とのお知らせがきました。

えーまた？？

そう、次は都知事選なんですって〜（皆さん知ってますってね）

結婚前までは、選挙があっても投票に行ったり行かなかったり、行かなかったり、行かなかったり………ほとんど行っていませんでした

誰をどう選んだらいいのかわからなかったのです

顔で選んでしまった事も…（ごめんなさーい）

結婚してからは、旦那さんにほぼ強制的に毎回連れて行かれてしまうので皆勤賞です

用があって行けない時には、期日前投票までするという、なんだか立派な社会人になったもんだ（当たり前ですね低レベルですみません）

肝心の選び方ですが、相変わらずよくわかっていません

今だと、子育て支援に力を入れてくれるのはどの人かなー？と思って新聞、TVなんかを見るのですが、書いてあるのは似たような事ばかりで違いがよくわかりません

うーん…

子育て支援だけで選ぶのはダメでしょう…

とすると、やっぱり気になるのは不妊治療について考えてくれている人

それからそれから、わが子はじめ子どもたちがこれから育っていくのに良い社会であって欲しいなぁ〜

あ、出来れば私たちの老後も安心して過ごせるといいなぁ〜

とか、とか、とか…望みは尽きませんねぇ

いつの間にやらベテラン大人歳になりました

わからない、わからないではなく、ちょっと政治についても知ろうとしなきゃいけないな

顔で選んでる場合じゃないよ（当たり前）

とかなんとか言いつつ、娘の昼寝を起こした選挙カーにメラメラと怒り、絶対投票したらんっとか思う、器の小さいベテラン大人

７月２８日にマナティー・クラブを東京の杉並区、阿佐ヶ谷で開催します！

ご参加、お待ちしています～

http://j-fine.jp/activity/counseling/mc.html